Ein häufiges Hindernis auf unserem Weg zur Gesundheit ist Stress. Leider ist es uns in unserer Gesellschaft nicht immer möglich diesem Stress aus dem Weg zu gehen. Daher möchte dieser Kurs Hilfestellungen bieten, mit Stress besser umzugehen, um so im Alltag schneller zu regenerieren und mit Energie die gestellten Aufgaben zu erledigen. Es werden verschiedene Tiefenentspannungstechniken, Kurzentspannungstechniken und Meditationstechniken vorgestellt und angewandt.
Der Kurs geht über 10 Einheiten und kostet 90 Euro. Verschiedene Krankenkasse bezuschussen diesen Kurs!
"Die wichtigste Stunde ist die Gegenwart, der bedeutendste Mensch der, der dir gerade gegenübersteht.
Der Kurs geht über 10 Einheiten und kostet 90 Euro. Verschiedene Krankenkasse bezuschussen diesen Kurs!
"Die wichtigste Stunde ist die Gegenwart, der bedeutendste Mensch der, der dir gerade gegenübersteht.
Und das wichtigste Werk ist die Liebe" Meister Eckart